今日白露:吃三样,喝三样,做好三样,过好最后难熬15天!

个人图书馆-王心雨   2023-09-08 21:03:35


(资料图片)

古人说养阳先养背,白露前后凉席就可以换掉了,以免寒邪入体。

老话说,头是诸阳之会,头部一旦受凉,就很容易引起头疼,所以一定要养护好头部。

我们都知道寒从脚下来,白露过后,凉鞋便不宜再穿,同时也可以用热水泡泡脚,帮助入眠。